Baklalı enginar tarifi nasıl hazırlanır?

Baklalı enginar, Türk mutfağının sağlıklı ve lezzetli bir örneğidir. Enginar ve baklanın bir araya geldiği bu tarif, hem besleyici hem de görsel açıdan etkileyici bir yemek sunar. Adım adım hazırlanışıyla evde kolayca yapılabilir.

19 Ekim 2024

Baklalı enginar, Türk mutfağının zengin ve lezzetli bir örneğidir. Enginar, sağlık açısından faydalı bir sebze olup, bakla ile birleştirildiğinde hem besleyici hem de lezzetli bir yemek ortaya çıkar. Bu makalede, baklalı enginar tarifinin nasıl hazırlandığı detaylı bir şekilde açıklanacaktır.

Malzemeler


Baklalı enginar tarifini hazırlamak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 4 adet taze enginar
  • 1 su bardağı taze bakla
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 limonun suyu
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • Yeterince tuz ve karabiber
  • Bir tutam dereotu

Hazırlık Aşaması


Baklalı enginar tarifinin hazırlanması birkaç aşamadan oluşmaktadır. Aşağıda bu aşamalar detaylı bir şekilde açıklanmıştır:

1. Enginarların Hazırlanması


Enginarlar, pişirme öncesinde dikkatli bir şekilde temizlenmelidir. Enginarların dış yaprakları kesilerek iç kısımlara ulaşılmalı ve kararmaması için limon suyu ile ovulmalıdır. Enginarların sap kısımları da kesilerek hazırlığa dahil edilmelidir.

2. Baklaların Hazırlanması

Taze baklalar, kabuklarından çıkarılarak kullanılmalıdır. Baklaların daha lezzetli olması için, taze olanları tercih etmek önemlidir.

3. Soğan ve Sarımsakların Doğranması

Büyük soğan ve sarımsaklar ince ince doğranarak bir tavada zeytinyağı ile birlikte kavrulmalıdır. Bu işlem, yemeğin temel lezzetini oluşturacaktır.

4. Enginar ve Baklanın Eklenmesi

Kavrulan soğan ve sarımsakların üzerine enginarlar yerleştirilir. Ardından, taze baklalar eklenir. Üzerine tuz ve karabiber ekleyerek tatlandırmak mümkündür.

5. Pişirme Süreci

Yemek, kısık ateşte ve üzeri kapalı bir şekilde pişirilmelidir. Enginarlar yumuşayana kadar yaklaşık 20-30 dakika pişirilmesi önerilmektedir. Pişirme sırasında, eğer gerekirse su eklenebilir.

6. Servis Hazırlığı

Piştikten sonra, baklalı enginarın üzerine limon suyu sıkılır ve dereotu ile süslenir. Sıcak veya ılık olarak servis edilebilir.

Sonuç

Baklalı enginar, hem görsel hem de tat açısından zengin bir yemektir. Sağlıklı malzemeler ile hazırlanan bu tarif, misafirleriniz için şık bir sunum yapmanıza olanak tanır. Ayrıca, enginar ve baklanın sağlık faydaları ile birlikte, lezzetli bir alternatif sunmaktadır. Bu tarif, Türk mutfağının zenginliğini ve çeşitliliğini gözler önüne sermektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Lâzım 19 Ekim 2024 Cumartesi

Baklalı enginar tarifini denemek isteyen biri olarak, bu tarifin malzemeleri ve hazırlanış aşamaları oldukça ilgi çekici görünüyor. Enginarların temizlenmesi ve limon suyu ile ovulması adımını özellikle merak ediyorum. Acaba enginarların kararmaması için başka ne gibi yöntemler deneyebilirim? Ayrıca, taze baklalar kullanmanın lezzeti artıracağını belirtmişsiniz. Peki, dondurulmuş bakla kullanmak, yemeğin tadını etkiler mi? Son olarak, pişirme süresi boyunca su eklemeyi düşünürken, ne kadar su eklemeliyim ki yemeğin dokusu bozulmasın? Bu detaylar hakkında bilgi verirseniz çok sevinirim!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Lâzım,

Enginarların Kararmaması için Yöntemler: Enginarların kararmaması için limon suyu dışında, enginarları hazırladıktan sonra hemen suyun içine koymak da etkili bir yöntemdir. Ayrıca, enginarları haşlarken suya birkaç dilim limon eklemek de kararmayı önleyebilir. Bir diğer alternatif ise, enginarları zeytinyağıyla ovmaktır; bu da kararmasını engelleyecektir.

Dondurulmuş Bakla Kullanmanın Etkisi: Taze bakla kullanmanın lezzeti artıracağı kesin, ancak dondurulmuş baklalar da kullanılabilir. Dondurulmuş baklalar genellikle iyi bir şekilde işlenip saklandıkları için, lezzet kaybı minimum düzeydedir. Yine de, taze baklanın verdiği o özel tadı tam olarak vermeyebilir.

Su Miktarı ve Pişirme Süresi: Pişirme sırasında su eklerken dikkatli olmakta fayda var. Genelde, yemeğin tabanına kadar su eklemek yeterli olur. Yemeği pişirirken, suyun tamamen buharlaşmamasına dikkat edin; böylece yemeğin dokusu bozulmaz. Yeterli miktarda su ekleyerek, yemeğin hem lezzetini hem de dokusunu koruyabilirsiniz.

Umarım bu bilgiler tarifinizi daha da keyifli hale getirir! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Enginar Dolması Nasıl Yapılır?
Enginar Dolması Nasıl Yapılır?
Portakallı Enginar Tarifi ve Malzemeleri
Portakallı Enginar Tarifi ve Malzemeleri
Çiğ Enginar Yemenin Faydaları Nelerdir?
Çiğ Enginar Yemenin Faydaları Nelerdir?
Enginar Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Enginar Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Yabani Enginar Faydaları Nelerdir?
Yabani Enginar Faydaları Nelerdir?
Güncel
Enginar Temizleme Nasıl Yapılır?
Enginar Temizleme Nasıl Yapılır?
Güncel
Kıymalı Enginar Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Enginar Tarifi ve Malzemeleri